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禅心就在当下:2017第七期青年生命禅学营开营

时间:2017-07-05    点击: 次    来源:不详    作者:佚名     

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禅学营现场(摄影:周云)

禅学营现场(摄影:周云)

由星云文化教育公益基金会主办、佛光祖庭大觉寺承办的“2017第七届青年生命禅学营”7月3日在大觉寺拉开帷幕,有来自云南、吉林、新疆、福建、重庆、江苏等20个省份近百位青年学子参加了为期四天的禅修课程。

本届学员多为在校大学生,其中博士1位、硕士13位,平均年龄23岁。本期课程以禅为理念,设有佛门行仪、山水禅、茶禅、音乐禅、生活禅等,让青年从活动中体验人间生活禅的精神,加深对正信佛教的认识与生活应用。

行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然。课程开始,由纠察妙悯法师说明共住生活规约,希望学员们在佛门修道的环境中,保持威仪,保有清净的身心。同时发给每位学员一本星云大师的《佛光菜根谭》口袋书,希望大家利用课余时间背诵,传递正能量,播种清净善良的种子。

“离开外在的手机,我们的生活会如何?我们的人生追求又是什么?”妙笙法师为学员们讲解寺院的佛门行仪,教授如何礼佛三拜,什么是十供养,经本读诵、安放的正确方法,佛门用语,奉茶礼仪、电话礼仪、入殿礼仪、净房礼仪、寮区礼仪等,希望大家通过四天的学习找寻心中的答案,禅是开发内在的能量,要把所学应用在生活中。

接着进入禅修主题,由妙定法师为学员们教授毗卢七支坐法,并通过数息调服自己的心,希望大家透过禅修培养专注力,如实面对自己,清楚自己的起心动念,修心养慧,活在当下,一步步探索生命的真谛。

“禅与生活认识有多少?”佛光山禅讲师坚宽法师指导“禅.心的训练”,说明禅心不是只在禅修上,行住坐卧都可以有禅心,难的是如何持续保持禅心。法师带领大家做“六气”的运动和跑香,训练大家透过清楚每一个动作练习,保持身心安住,好好内观,看自己是否听话、配合,并通过讲解禅门公案“随他去、不管他”的故事,让大家思维在禅学营这段时间内如何做到“随它去、不管他”,做到不看手机、不抽烟,约束管理自己。

一天的禅修体验,动静结合,让学员们深刻体会到禅修的要领,生活可以多么简单自在。

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